Wissenswert – Der Unterschied zwischen Milch, Casein und Whey / Molken Protein

http://www.carboo-shop.de/index.php?route=product/search&search=proteinWer auf der Suche nach einem Eiweißpulver ist, dem fallen zunächt  zwei Arten Eiweiß ein: Molken / Whey Protein und Casein. Kuhmilch setzt sich aus den beiden Proteinenarten Casein und Molkenprotein, besser bekannt als Whey Protein,  zusammen.

Casein ist mit 80% der Hauptbestandteil von Kuhmilchprotein  und ist eine sehr langsam verdauliche Proteinquelle. Das bedeutet, es ist nicht zeitnah unmittelbar verfügbar.

Der Aminosäurespiegel im Blut steigt steigt weniger stark an als im Vergleich zum Whey-Protein, bleibt jedoch über mehrere Stunden konstant verfügbar. Casein ist eine gut Proteinquelle um den Muskelaufbau während der nächtlichen Erholungsphase zu unterstützen.

Whey Protein dagegen ist eine schnell verdauliche Proteinquelle und somit das optimale Protein zur schnellen Regeneration direkt nach dem Training bzw. für die Maximierung des Muskelaufbaus unmittelbar nach dem Training.

Für Sportler, die unter einer Laktoseunverträglichkeit leiden, ist es besser eine laktosefreie Alternative zu wählen. Hier wird ein Sojaprotein empfohlen.

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Jets, alaaf! TroDucks, alaaf! Troisdorf, alaaf!

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Foto: Troisdorf Jets

Ejal wie et kütt – mir maache met! Wie schon im vergangenen Jahr werden Spieler und Trainer aus allen Jets-Team wieder als Fußgruppe am Karnevalsumzug in Troisdorf teilnehmen. Natürlich sind auch wieder einige Cheerleader mit dabei.

Die Jets begleiten am Karnevalssonntag unter dem diesjährigen Sessionsmotto „Ejal wie et kütt – mir maache met!“ den Wagen der TroDucks, die seit dem vergangenen Jahr zu unseren Partnern und Unterstützern zählen.

Die TroDucks sind ein Zusammenschluss von aktuell 22 Handwerkern und Dienstleistern „Rund ums Haus“. Als Baunetzwerk präsentieren sich hier Alteingesessene sowie junge Unternehmen aus der Region. Bereits 2012 kam es bei den TroDucks zu der Idee, mit einem eigenen Wagen und einer Fußgruppe im Troisdorfer Karnevalszug mitzugehen.

Die Troisdorf Jets freuen sich darauf, sich wieder unter die weithin sichtbaren Enten mischen zu dürfen und beim Zoch ordentlich Kamelle zu werfen!

Von: JETS

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Reisekniestrümpfe, Kompressionseffekt, Stützfunktion, Reisestrümpfe, Strümpfe für Sie und Ihn – schwarz

http://www.carboo-shop.de/laufschuhe/kompressionsstruempfeDie Stützkniestrümpfe mit sanfter Kompression für Damen und Herren. Wer bei längeren Flug- oder Busreisen einer Thrombose vorbeugen möchte, der kann sich einen sogenannten Reisestrumpf besorgen. Dieser hat keine medizinische Indikation, sondern lediglich einen stützenden Effekt auf die Blutgefäße.

  • Handgekettelte Fußspitze verhindert Druckstellen
  • Für langes Sitzen im Büro, im Auto und bei Reisen
  • Schaft und Fuß werden gestützt
  • Pflegehinweis: Waschen bei 40°
  • Material: 65% Baumwolle, 32% Polyamid, 3% Elasthan

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Carboo4U Chipband Timingchip Befestigung als nützlicher Helfer

Die Lauf- und Triathlon-Wettkampf-Saison 2017steht ante portas. Da braucht man solche nützlichen Helfer. Carboo4U Chipband Pro zum Fixieren des Zeitnahme-Chips am Bein über dem Fußgelenk.

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Das hochwertige Neopren-Band mit dem Doppelsicherungsverschluss sorgt für reibungsfreien Halt und sichere Befestigung. Weiches Neoprenband, mit dem sich der Zeitnahmechip einfach, sicher und bequem unterbringen lässt. Sitzt immer perfekt und scheuert nicht. One size fits all. Material: 2 mm Neopren Größe: onesize Farbe: schwarz/weisses Carboo4U Logo.

Überblick:

  • Chipband zum Fixieren des Zeitnahme-Chips am Bein über dem Fußgelenk
  • hohe Qualität
  • leicht zu befestigen, sicher und bequem
  • reibungsfreier Halt

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