Carboo4U Vorschau: Reinhardswald Halbmarathon am Sonntag, 27. August 2017

 

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Carboo4U Vorschau: Reinhardswald Halbmarathon am Sonntag, 27. August 2017. Start und Ziel. Bürgerhaus Immenhausen-Holzhausen, Kasseler Straße. Die Strecke verläuft über gut ausgebaute Waldwege mit  asphaltierten Teilstücken in der herrlichen Landschaft um den Gahrenberg.

Anmeldungen sind am Veranstaltungstag noch möglich – bis 1 Stunde vor dem jeweiligen Start.

Organisationsbeitrag

Erwachsene                                      6,50€
Kinder und Jugendliche                    3,50€

Und hier geht’s zur Ausschreibung

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Carboo4U Vorschau: Düsseldorfer Kö-Lauf feiert am Sonntag, den 3. September 2017 Halbmarathon-Premiere

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Foto: Norbert Wilhelmi – Düsseldorf Marathon

Der tradionelle Düsseldorfer Kö-Lauf feiert am Sonntag den 3. September 2017 mit seiner 30. Auflage seine Halbmarathon-Premiere.

Das traditionelle Sportangebot auf der Königsallee bietet für alle Läufer den passenden Wettbewerb. Ob jung oder alt, Amateur oder Profi, ob du einfach nur laufen willst oder eben mehr; bei der Traditionsveranstaltung auf der Kö ist für jeden etwas dabei.

Und hier geht’s zur Veranstalterseite

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Carboo4U Football – Homecoming Game für die Jets

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Am kommenden Samstag, den 26. August 2017, endet für die Troisdorf Jets bereits die diesjährige Regionalliga-Saison. Zu Gast beim Homecoming Game sind die Solingen Paladins.

Den Meistertitel haben die Gäste bereits in der Tasche und können nun ihren Fokus auf die Aufstiegs-Playoffs zur 2. Bundesliga richten. Bisher hat sich das Team von Head Coach Cevin Conrad keine Blöße gegeben und jedes Saisonspiel überzeugend gewonnen. Leider gehörte dazu auch das Hinspiel gegen die Jets, das mit einem 48:20 deutlich an die Klingenstädter ging.

Für die Jets gilt es, sich zum Saisonende mit einer guten Leistung von ihren Fans zu verabschieden. Der Sprung zurück auf Rang Zwei der Tabelle ist zwar schwierig, aber nicht unmöglich. Am Samstag mit dabei sind auch wieder einige Spieler der 2. Mannschaft, die im letzten Spiel noch ein wenig Regionalliga-Luft schnuppern können, bevor ihre Rückrunde in der Landesliga startet.

„Der Einsatz, den die Prospects-Spieler in der Vorbereitung auf dieses Spiel gezeigt haben, begeistert mich sehr“, sagt Jets-Head Coach Andreas Heinen. „Hier spiegelt sich auch das gute Verhältnis zwischen unseren beiden Herrenmannschaften wieder, das wir uns gemeinsam mit Prospects-Head Coach Udo Volberg in den vergangenen beiden Jahren erarbeitet haben.“

Zum Homecoming Game, also zum letzten Heimspiel der Saison, werden traditionell auch wieder viele ehemalige Spieler, Trainer und Betreuer der Jets im Aggerstadion erwartet. Eine schöne Gelegenheit, um in alten Erinnerungen zu schwelgen und das aktuelle Team der Jets lautstark zu unterstützen.

Vor dem Kickoff dürfen sich die Fans im Stadion auf den Abschluss der „FÖRDER.EI“-Aktion freuen. Mit dieser Kampagne unterstützt der Jets-Hauptsponsor Stadtwerke Troisdorf die Vereine in und um Troisdorf mit insgesamt 20.000 EURO.

Neben den Vertretern aller teilnehmenden Vereine, die noch ein letztes GlücksEi im Wert von 500,- EURO ziehen können, wird auch Stadtwerke-Geschäftsführer Peter Blatzheim im Stadion erwartet. Die Troisdorf Jets freuen sich, dass er ehrenhalber den Cointoss von dem Spiel übernehmen wird.

Troisdorf Jets vs. Solingen Paladins

Datum: Samstag, 26. August 2017

Kickoff: 18:00 Uhr (Aggerstadion)

#troisdorfjets #homecoming #carboo4u #solingenpaladins #football

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Leckere Fitter Ins Leben Low Carb Fladen schnell zubereitet, sojafrei

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Rezept für ein Low Carb Fladenbrot als Haupt- oder Zwischenmahlzeit! Low Carb Fladen mit der Fitter Ins Leben Backmischung – nur 0,64g/100g Kohlenhydrate!

Das Fladenbrot ist leicht gemacht und wird in der Pfanne gebacken. Zuhause backen wird es zum Beispiel mit Lachs und Salat zu einer Fladenbrot-Rolle. Wenn es mal schnell gehen muss, hier unsere leckeren Fitter Ins Leben Low Carb Fladen.

Man nehme. 1 x Fitter Ins Leben Brotbackmischung. Das Fitter ins Leben Low Carb Dunkles Körner Eiweißbrot nach Anleitung zubereiten. Den fertigen Teig mit Kurkuma, Salz und frischem Pfeffer würzen und noch 200ml frische Sahne untermengen.

In einer beschichteten Pfanne mit etwas Olivenöl in kleinen Fladen je von beiden Seiten ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze braten.

Entweder pur genießen oder auch mit frischem Lachs und Crème Fraîche servieren. Einfach lecker!

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