Carboo4U aktuell – Sabrina Mockenhaupt mit Autogrammstunde beim Festungslauf am 03. Oktober 2014 in Koblenz

Sabrina Mockenhaupt wird beim Festungslauf am 03.10.2014 verletzungsbedingt leider nicht an den Start gehen können! Sie wird aber vor Ort sein und den Startschuss geben und Euch auf die Reise schicken.

Carboo4U aktuell - Sabrina Mockenhaupt mit Autogrammstunde beim Festungslauf am 03. Oktober 2014 in Koblenz  - Foto: Klaus Vierlinger
Carboo4U aktuell – Sabrina Mockenhaupt mit Autogrammstunde beim Festungslauf am 03. Oktober 2014 in Koblenz – Foto: Klaus Vierlinger

Ebenfalls wird Sabrina Mockenhaupt auf der Festung von 12.00 bis 13.00 Uhr im Kuppelsaal für eine Autogrammstunde zur Verfügung stehen!!!

Viel Spaß!

11. RWE Walking Day “Rund um den Baldeneysee” am Samstag, 11. Oktober 2014, ab 13.30 Uhr

Liebe (Nordic-) Walkerinnen und Walker

 11. RWE Walking Day "Rund um den Baldeneysee" am Samstag, 11. Oktober 2014, ab 13.30 Uhr
11. RWE Walking Day “Rund um den Baldeneysee” am Samstag, 11. Oktober 2014, ab 13.30 Uhr

bereits zum 11. Mal richtet die Leichtathletikabteilung des TUSEM Essen den Walking Day „Rund um den Baldeneysee“ aus. Darauf sind wir sehr stolz! Aus der einst vagen Idee, am Vortrag des ältesten deutschen Marathons einen separaten Walking Day auf die Beine zu stellen, ist mittlerweile eine Institution im Terminkalender vieler Freizeit- und Gesundheitssportler geworden.

(Nordic-)Walking ist mehr als die „freizeitsportliche Variante der wettkampforientierten Sportart Gehen“ oder nur ein gesunder Trendsport. (Nordic-)Walking ist Lifestyle, technisch richtig ausgeführt durchaus anspruchsvoll und bildet eine perfekte Symbiose von sportlicher Aktivität und Geselligkeit.

Der Baldeneysee als Essens Naherholungsgebiet Nummer 1 ist als Austragungsort geradezu prädestiniert. Landschaftlich reizvoll, sauerstoffreiche Luft, flache, gut ausgebaute Wege, interessante industriekulturelle Details am Streckenrand – für jede/n ist etwas dabei!

Durch die Anbindung an den Marathon ist eine perfekte Infrastruktur gegeben, sowohl was die Parkmöglichkeiten, Räumlichkeiten wie Umkleiden und Duschen als auch z.B. das kulinarische Angebot anbelangt. Und auf der kleinen Marathonmesse lässt sich sicherlich auch das eine oder andere Schnäppchen machen.

Die offizielle Ausschreibung finden Sie hier.

Wir freuen uns auf Sie!

TUSEM Essen / Organisationsteam

Termin: Samstag, 11. Oktober 2014
Startzeiten
13.30 Uhr    15 km Walking
13.35 Uhr    15 km Nordic Walking
13.40 Uhr    8,5 km Walking
13.45 Uhr    8,5 km Nordic Walking

Startgebühren
15 km (Seerunde):    12,- € bis 05. Oktober 2014
8,5 km (Schnupperwalk):    9,- € bis 05. Oktober 2014

Nachmeldungen (ab dem 06. Oktober 2014) zzgl. 2,- €. In den Startgebühren enthalten ist die anschließende Teilnahme an der reichhaltigen Pasta-Party nach dem Walk (Wert von 5,- €).

Start und Ziel
Freiherr-vom-Stein-Straße, Essen
Baldeneysee am Regattaturm

(Nordic) Walking – mehr als ein Trendsport!