Carboo4U Football news – NFL is back!

214 Tage lagen zwischen dem Super-Bowl-Triumph der Philadelphia Eagles und dem Saisonstart 2018/19. In der Nacht von Donnerstag auf Freitag ging es dann wieder los…

Super-Bowl-Champion Philadelphia Eagles hat einen erfolgreichen Start in die neue Saison der US-Football-Profiliga NFL gefeiert.

Der Meister setzte sich zum Auftakt mit 18:12 gegen die Atlanta Falcons durch. Matchwinner für die Eagles war Running Back Jay Ajayi mit zwei Touchdowns.

Und die Leidenszeit ist endlich vorbei – ab Sonntag gibt es wieder NFL satt! Wie weit kommen die hoch gehandelten LA Rams, führt Tom Brady seine Patriots trotz der starken Konkurrenz wieder in den Super Bowl und schaffen die Cleveland Browns in dieser Saison einen Sieg?

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Carboo4U Football News- Meister – Die Troisdorf Jets steigen in die 2. Bundesliga (Nord) auf

Troisdorf, September 2018 – Jetzt ist es offiziell! Nach dem Abstieg in 2014 kehren die Troisdorf Jets im kommenden Jahr zurück in die German Football League 2 (Nord). Der American Football und Cheerleading Verband NRW hat das für den kommenden Sonntag geplante Nachholspiel der Jets in Remscheid heute endgültig abgesagt.

Die Partie wird mit 2:0 Punkten für die Troisdorfer Footballer gewertet (20:0 Scores) und damit bleiben die Jets uneinholbar auf dem ersten Tabellenplatz in der Regionalliga NRW. Selbst mit einem Sieg in ihrem letzten Saisonspiel können die ärgsten Konkurrenten aus Bielefeld nicht mehr an Troisdorf vorbeiziehen. Das eigentliche Spiel beim Amboss hätte bereits Mitte Juli stattfinden sollen, musste aber aufgrund einer Platzsperre im Remscheider Stadion Reinshagen abgesagt werden.

Nun können sich die Troisdorf Jets also die Vorbereitung auf das letzte Saisonspiel sparen.

„Meine Jungs haben seit November vergangenen Jahres sehr hart für den Erfolg gearbeitet und werden nun endlich für ihr Engagement belohnt“, sagt Head Coach Andreas Heinen. „Das gilt vor allem aber auch für meine Trainercrew, ohne die der Weg zum Titel nicht einmal annähernd möglich gewesen wäre.“

Die Nachricht von der Spielwertung hätten die Jets sicherlich gerne schon am vergangenen Samstag erhalten, dann wäre die Party nach dem Sieg gegen Essen sicherlich um einiges größer ausgefallen. Aber auch so sind die Troisdorfer glücklich, endlich wieder in der 2. Bundesliga antreten zu dürfen.

„Die Mannschaft hat sich in den vergangenen drei Jahren sehr positiv entwickelt“, freut sich Vereinspräsident Eric Grützenbach. „Spieler, Coaches, Betreuer und nicht zuletzt unsere Sponsoren können stolz darauf sein, dass sie nächstes Jahr wieder in die Bundesliga zurückkehren.“

Da aus der Regionalliga Ost kein Team einen Lizenzantrag für die GFL 2 gestellt hat, können die beiden Meistermannschaften aus dem Norden und dem Westen in diesem Jahr direkt und ohne eine Playoffrunde, die im September eigentlich nicht angestanden hätte, aufsteigen. Während die Jets ihre Fahrkarte nun bereits gelöst haben, wird die Entscheidung im Norden erst am kommenden Sonntag fallen. Aktuell haben die Hannover Spartans die Nase knapp vorn vor den Hamburg Pioneers.

Auch die Absteiger aus der 2. Liga stehen bereits fest. Mit den Paderborn Dolphins verlässt ein NRW-Team die Nord-Division der GFL 2 und wird dabei begleitet von den Berlin Adlern.

Die Troisdorf Jets werden den freien Sonntag nun sicherlich für eine kleine Meisterschaftsfeier nutzen und die Saison 2018 entspannt ausklingen lassen. Anfang Oktober wird dann voraussichtlich wieder eine erste Trainingsphase für Football-Neulinge starten, bevor die Jets dann im November mit der offiziellen Vorbereitung auf die Zweitliga-Saison beginnen.

Eine ganze Reihe von Jugendspielern, die in diesem Jahr in den Herrenbereich gewechselt sind, können zudem noch über die Kadettenregelung (Spieler bis zum 21. Lebensjahr können ohne Wechselsperre zwischen zwei Seniorenteams eines Vereins hin- und herspringen) bei der 2. Mannschaft der Jets aushelfen. Die Jets Prospects haben noch drei Ligaspiele zu absolvieren.

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Carboo4U Football News – Zu-Null-Sieg vor Rekordkulisse – Jets sind nur noch einen Schritt vom Titel entfernt

Der erste American Day der Troisdorf Jets war ein voller Erfolg – sowohl sportlich, als auch mit Blick auf die großartige Stimmung im Aggerstadion. Eine volle Hütte hatten sich die Troisdorfer Footballer zum letzten Heimspiel der Saison gewünscht und die bekamen sie auch. Etwas mehr als 800 Zuschauer auf der gut gefüllten Tribüne durften sich am Ende über einen 28:0-Sieg der Jets gegen die Assindia Cardinals freuen. Troisdorf ist damit weiter auf Titelkurs und hat den Aufstieg in die 2. Bundesliga fest im Blick.

Gleich im ersten Drive zeigten die Hausherren ihre Entschlossenheit und arbeiteten sich solide über das Feld voran. Fullback Niklas Hornen wuchtete sich am Ende in die Endzone zum ersten Touchdown für die Jets. Den anschließenden Extrapunkt erzielte Dennis Schwartz wie immer sicher (7:0).

Dann war die Defense der Jets an der Reihe und die Jungs von Coordinator Marcel Fritsche ließen direkt erahnen, dass sie an diesem Tag keine Kompromisse eingehen würden. Während es für die Assindia Cardinals gleich wieder ohne Punkte vom Feld ging, machten es die Troisdorfer besser. Quarterback Jannik Nowak fand mit einem knackigen Pass seinen Wide Receiver Lukas Hilger, der seine Gegner gekonnt austanzte und über 53 Yards in die Endzone der Gäste sprintete (14:0, PAT Schwartz).

Dann folgte etwas, das man in einer anderen Sportart als „lupenreinen Hattrick“ bezeichnen würde, allerdings spielte hier weniger ein Tor eine Rolle, sondern eher der Quarterback der Cardinals. Defense End Frederic Huppers kämpfte sich durch die Offense Line der Gäste und streckte Lennart Brodeßer gleich dreimal in Folge nieder.

Kurz vor der Halbzeit schnappte sich dann erneut Lukas Hilger einen Pass von Nowak zum 21:0 (PAT Schwartz).

Nach der Pause machte die Jets-Defense da weiter, wo sie aufgehört hatte und verhinderte mögliche Essener Punkte bereits im Ansatz. Ihre Teamkollegen im Angriff nahmen sich derweil allesamt eine mentale Auszeit.

„Im dritten Quarter sahen wir mit der Offense nicht gut aus“, so Head Coach Andreas Heinen nach dem Spiel. „Kleine Fehler der Spieler, ein schwaches Playcalling meinerseits und eine starke Defense von Essen haben dazu geführt, dass es für uns keine Punkte gab. Aber zum Glück hat unsere Defense ja heute einen Sahnetag erwischt“.

Die Möglichkeit zu punkten war sogar da, doch ein Fieldgoalversuch von Dennis Schwartz war eine Winzigkeit zu kurz geraten.

Im letzten Spielviertel schickten die Troisdorf Jets dann ihre Reserve aufs Feld, was dem Spiel noch einmal richtig gut tat. Während die Verteidigung weiterhin nichts anbrennen ließ, arbeitete sich auch die Offense der Jets wieder gekonnt über das Feld. Ein Pass im ausgespielten vierten Versuch landete dann aber in den Händen von Essens Allen Wilson. Quarterback Nowak machte seinen Fehler aber direkt wieder gut, indem er Wilson als letzter Mann selbst ins Seitenaus beförderte, bevor der US-Amerikaner in die Troisdorfer Endzone sprinten konnte.

Am Ende durfte sich auch noch Wide Receiver Pascal Paravan in die Scorerliste eintragen, nachdem er einen nahezu unerreichbaren Ball von Nowak akrobatisch zum 28:0-Endstand sichern konnte (PAT Schwartz).

Die Jets durften sich damit nicht nur über ihren ersten Zu-Null-Sieg in dieser Saison freuen, die Troisdorfer Footballer sind so auch ihrem Traum vom Meistertitel ein Stück näher gekommen. Ebenfalls am Samstag sicherte sich die Konkurrenz aus Bielefeld ihren nächsten Sieg und bleibt den Jets damit im Nacken.

Was den für den kommenden Sonntag geplanten Nachholtermin in Remscheid angeht, schweben die Jets noch immer in der Luft. Zwar haben die Ambosse vorsorglich für den 9. September eingeladen, doch ist die Partie weiterhin nicht offiziell vom Verband genehmigt.

Troisdorf Jets vs. Essen Assindia Cardinals

28:00 (14:0/7:0/0:0/7:0)

07:00 Lauf Hornen (3 Yards, PAT Schwartz)

14:00 Pass Hilger (Nowak, 53 Yards, PAT Schwartz)

21:00 Pass Hilger (Nowak, 25 Yards, PAT Schwartz)

28:00 Pass Paravan (Nowak, 5 Yards, PAT Schwartz)

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Fitter Ins Leben – Spaghetti Kürbis als alternatives Low Carb Nudelgericht

Fitter Ins Leben – Spaghetti Kürbis als alternatives Low Carb Nudelgericht – es ist wieder soweit, die ersten Spaghetti Kürbisse sind wieder da

Jetzt ist genau die richtige Zeit. Kürbis Zeit. Unsere Fitter Ins Leben Empfehlung: Spaghetti Kürbis gebacken als Nudelgericht-Alternative. Das Fruchtfleisch zerfasert nämlich in “Spaghettis” und schmeckt riesig.

Der Spaghetti Kürbis ist zylindrisch, die Fruchtgröße variiert zwischen 13 bis 30 Zentimeter.

Und die Zubereitung ist recht einfach:

  1. Die Kürbisse waschen und jeweils längs halbieren.
  2. Aus den Hälften mithilfe eines Esslöffels die Kerne herauskratzen.
  3. Die Hälften mit Olivenöl bepinseln.
  4. Bei 180 °C je nach Dicke des Kürbisses etwa 30 bis 40 Minuten mit den Schnittflächen auf dem Backblech backen lassen.
  5. In der Zwischenzeit etwa 4 EL Butter schmelzen. 80g gehobelten Parmesan, frischen Knoblauch, frische oder tiefgekühlte Kräuter sowie Salz und Pfeffer hineingeben und gut verrühren.
  6. Die Kürbishälften aus dem Ofen nehmen und dann staunen: Wer jetzt ein paar Mal mit der Gabel über das Fruchtfleisch kratzt, spürt, dass es sich ganz einfach löst und zu perfekten kleinen Spaghetti formt. Die Buttermasse über die Spaghetti träufeln.

Und dann nur noch genießen…Fertig ist das perfekte alternative “Nudelgericht” – das sich sogar gleich direkt aus dem Kürbis essen lässt.

Nährwertangaben Spaghetti Kürbis
Menge pro 100 Gramm
Kalorien 31,
Fettgehalt 0,6 g,
Cholesterin 0 mg,
Natrium 17 mg,
Kalium 108 mg,
Kohlenhydrate 7 g, davon Zucker 2,8 g,
Ballaststoffe 1,5 g
Protein 0,6 g

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